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备孕期间补充叶酸是为了预防胎儿神经管缺陷，同时促进母体健康。叶酸是一种水溶性B族维生素，对细胞分裂和DNA合成至关重要。缺乏叶酸可能导致胎儿发育异常，增加流产风险。补充叶酸的最佳方式包括服用叶酸补充剂、调整饮食...