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精子活力强、形态正常且数量充足的精子更容易使女性怀孕。影响精子质量的主要因素有精液量、精子浓度、精子活力、精子形态以及DNA完整性。备孕男性应避免吸烟酗酒、高温环境、化学毒物接触等不良因素，并保持均衡饮食...