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孕妇一般是可以吃黑芝麻的，适量食用有助于补充营养。黑芝麻富含优质蛋白、钙、铁等矿物质以及维生素E，对胎儿发育和孕妇健康有一定益处。但需注意食用量及个体差异，避免过量或不当食用引发不适。黑芝麻含有丰富的营养物...