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孕妇可以适量吃柚子，但需控制摄入量。柚子含有丰富的维生素C和膳食纤维，过量食用可能刺激胃肠或影响药物代谢。柚子属于高维生素C水果，有助于增强孕妇免疫力并促进铁吸收，其膳食纤维还能缓解孕期便秘。但柚子性寒凉，胃肠功...