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孕妇可以平躺睡觉，但孕晚期不建议长时间保持平躺姿势。孕早期子宫尚未明显增大，平躺对母婴影响较小；孕中晚期子宫增大可能压迫下腔静脉，导致仰卧位低血压综合征，表现为头晕、心慌等不适。建议优先选择左侧卧位，能改善子宫右...