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家庭食谱一日三餐 苏菜:葱蒸干贝

02-09 家庭食谱一日三餐
家庭食谱一日三餐 苏菜:葱蒸干贝今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

苏菜:葱蒸干贝

  特色:

  葱香浓郁,干贝鲜韧,口味咸中略甜。

  主料:

  干贝200克

  辅料:

  冬笋75克,香菇(鲜)75克,豌豆苗20克,

  调料:

  小葱100克,料酒25克,味精2克,猪油(炼制)100克,盐2克,酱油40克,白砂糖25克,淀粉(蚕豆)5克

  做法:

  1.豌豆苗择洗干净,备用;

  2.香菇去蒂,洗净,切丝;

  3.冬笋去老皮,洗净,煮熟,切丝;

  4.葱去叶、根须,葱白洗净,切段;

  5.将干贝洗净,放入碗中舀满清水;

  6.上笼蒸约半小时至松软,取出;

  7.蒸过的干贝削去筋和僵肉,整齐地扣入另一碗中;

  8.将葱放入旺油锅中炸至金黄色,倒入漏勺;

  9.锅加底油,放入笋丝、香菇丝,倒入炸黄的葱炒匀;

  10.舀入清汤100毫升,加酱油、糖、料酒烧沸;

  11.烧沸的汤汁倒入干贝碗中,盖上圆盘,上笼蒸约1小时,取出扣入盘中;

  12.把原料汁滗入炒锅中,置旺火上;

  13.舀清汤100毫升,加料酒、白糖、盐同烧;

  14.待烧沸后,加入味精,用湿淀粉勾芡;

  15.放入豌豆苗,淋入猪油,起锅浇在干贝上,即成。

  制作要诀:

  1.干贝的老筋和僵肉一定要剔去,否则制成的菜肴有腥味。

  2.加入调料蒸干时,盖上圆盘,使鲜味不外溢,充分吸收到干贝里去。干贝蒸至以手指捻之能成丝状即好。

以上就是小编给大家介绍的家庭食谱一日三餐 苏菜:葱蒸干贝,了解各种食谱,可以关注有育网。
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