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一周家庭食谱 闽菜:清炖过鱼

02-18 一周家庭食谱
一周家庭食谱 闽菜:清炖过鱼今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

闽菜:清炖过鱼

  【制作材料】

  主料:鳜鱼(750克)

  辅料:火腿(30克)、香菇(干)(13克)、冬笋(65克)

  调料:黄酒(15克)、盐(5克)、味精(5克)、小葱(10克)、香油(10克)、姜(5克)

  【制作工艺】

  1.将过鱼(鳜鱼)去鳞、鳃,洗净,掏出内脏,放入70℃的热水锅稍汆取出;

  2.再泡入清水中,刮净去掉鳞片后留下的小黑斑,使鱼体显出白色,用清水再次冲漂,鱼身两面分别剖上斜十字花刀,头尾各虚斩一刀,盛入汤碗;

  2.水发香菇、熟冬笋、火腿肉均切成5厘米长、1厘米宽、0.5厘米厚的柳叶片;

  3.将切好的香菇片、冬笋片、火腿肉片一并铺在鱼身上,再加入黄酒、精盐、味精、葱条、姜片、肉清汤500毫升,然后上笼屉用旺火蒸10分钟取出,捡去葱、姜,淋上芝麻油即成。

  【工艺提示】

  大火气足,蒸10分钟即可,蒸的时间过长,肉失弹性,味失清鲜,肉刺不易分离。

以上就是小编给大家介绍的一周家庭食谱 闽菜:清炖过鱼,了解各种食谱,可以关注有育网。
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