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家庭食谱表周一到周日 鲁菜:锅焖蕨菜鱼卷

02-20 家庭食谱表周一到周日
家庭食谱表周一到周日 鲁菜:锅焖蕨菜鱼卷今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

鲁菜:锅焖蕨菜鱼卷

  主料:

  蕨菜200克,鲑鱼200克

  辅料:

  鸡蛋150克,香菜20克

  调料:

  小麦面粉3克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,料酒3克,大葱2克,姜2克,大蒜(白皮)3克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)50克

  特色:

  色泽金黄,软嫩滑润,口味咸鲜。

  做法:

  1.将鱼肉片成薄片;

  2.平摊在案板上,撒上精盐、味精、胡椒粉、料酒腌入味;

  3.取4根蕨菜用鱼片卷成卷,逐片卷完;

  4.切成4厘米长的段,粘上面粉;

  5.鸡蛋磕入碗内搅匀;

  6.锅内放猪油,烧至五成热时,将鱼卷蘸匀鸡蛋液逐个下锅,两面煎至呈金黄色时倒在漏勺内;

  7.锅内留底油,用葱、姜、蒜炝锅;

  8.出香味时添上鸡汤,放入精盐、味精,下入鱼卷加盖;

  9.小火焖三分钟再移至旺火上;

  10.用湿淀粉勾芡,淋入明油,撒上香菜,即可。

以上就是小编给大家介绍的家庭食谱表周一到周日 鲁菜:锅焖蕨菜鱼卷,了解各种食谱,可以关注有育网。
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