家庭食谱一日三餐 饮品：芝麻核桃露今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

　　芝麻核桃露

　　主料：

　　核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山药粉1茶匙、新鲜核桃仁适量

　　所属菜系：

　　家常菜小吃食谱/小吃做法

　　特色：

　　芝麻桃核露可健脑、强肝、补肾气，对白发和老年健忘的预防都有功效，也是美容佳品，具有滋养皮肤的作用。若用麦芽糖有补虚冷、健脾胃、润肺之效，是滋补强身的健康食品。

　　材料用量：

　　原料：

　　核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山药粉1茶匙、新鲜核桃仁适量辅料：调味料、冰糖适量

　　制作方法：

　　1.核桃粉、芝麻粉、山药粉放入碗内，加温开水搅拌均匀。

　　2.倒入锅中，炖煮5分钟，加入冰糖煮至溶化。

　　3.搭配核桃仁即可食用。

　　Tips：

　　核桃粉市场有售，如要自己处理，可先将核桃炒熟（或用烤箱烤熟），取出待凉，再放入搅拌机打碎或用瓶子碾碎，装瓶保存。

以上就是小编给大家介绍的家庭食谱一日三餐 饮品：芝麻核桃露，了解各种食谱，可以关注有育网。