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家庭食谱一日三餐 清真菜:滑熘四宝

06-17 家庭食谱一日三餐
家庭食谱一日三餐 清真菜:滑熘四宝今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

清真菜:滑熘四宝

  主料:

  鸡胸脯肉50克,草鱼50克,鸭肝50克,鸭肫50克

  辅料:

  黄瓜50克,鸡蛋清40克,淀粉(玉米)75克

  调料:

  花生油75克,鸭油25克,料酒25克,味精15克,大葱10克,姜汁10克,大蒜(白皮)3克,盐3克

  制作:

  1.将鸡脯肉、鸭肝、鱼肉洗净,分别切成2.7厘米长、1.3厘米宽的马牙丁;

  2.鸭胗两面剞成横竖花刀;

  3.黄瓜切成小滚刀块;

  4.把鸡丁、鱼丁分别用蛋清、淀粉浆好;

  5.鸭肝、鸭胗用沸水焯透;

  6.把精盐、料酒、味精、淀粉、姜汁、蒜汁(蒜拍碎加水)、葱丝、鸡汤放一碗内调成芡汁;

  7.炒勺上火,放入花生油烧热,放入鸡丁、鱼丁、鸭肝、鸭胗滑开滑透,倒出沥油;

  8.再将原料倒回勺内上火,放入配好的芡汁颠炒均匀;

  9.淋入鸭油,装盘即可。

  制作要诀:

  本品有油炸过程,需备花生油约500克,鸡汤适量。

以上就是小编给大家介绍的家庭食谱一日三餐 清真菜:滑熘四宝,了解各种食谱,可以关注有育网。
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