家庭食谱一日三餐 茶类：清爽美颜茶今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

　　清爽美颜茶

　　能治疗长期便秘，消除紧张，清肝明目，养颜美白，让随时拥有好气色！

　　茶料：

　　1、洋甘菊、苹果花、枸杞放入钵中捣碎。并装入袋中绑紧成茶包。

　　2、将茶包放入杯中，冲入热水，静置3-5分钟让其出味。

　　3、再柠檬挤汁滴入后，整片放进杯中即可；可连续冲泡3-4次。

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