家庭食谱一周菜谱大全 茶类：枸杞茯苓茶今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

　　枸杞茯苓茶

　　主料：

　　枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克

　　制作：

　　将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5-10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。

　　小帖士-健康提示：

　　1.健脾益肾，利尿通淋。

　　2.适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等。

　　3.枸杞子甘平，能补肾益精，茯苓甘淡，能健脾利尿，红茶能利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。

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