家庭食谱一日三餐 茶类：坚齿消炎茶今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

　　坚齿消炎茶

　　为了预防令人讨厌的牙痛与牙周病等下状，就从每天喝盐茶做起吧！

　　茶材：

　　普洱茶叶3克，食盐1克，热开水320ml。

　　作法：

　　1、将壶中入入普洱茶，先以70ml沸水冲去杂质后续入沸水，静置5分钟后，去渣滤出汁液。

　　2、杯中放入普洱茶与食盐、搅拌均匀后温饮，每天1-2次。

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