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一周家庭食谱 东北菜:炸金果蜊蝗

04-12 一周家庭食谱
一周家庭食谱 东北菜:炸金果蜊蝗今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

东北菜:炸金果蜊蝗

  主料:

  牡蛎(鲜)200克,鳜鱼200克

  辅料:

  面包屑25克,小麦面粉20克,鸡蛋60克

  调料:

  植物油30克,料酒10克,味精2克,香油5克,盐3克,椒盐15克

  特色:

  此菜色金黄,外焦里嫩,鲜咸可口。

  做法:

  1.将蜊蝗(牡蛎)摘去洗净装入盐,加上料酒、味精、香油煨好;

  2.把鳜鱼宰杀治净,片取净肉片切成3厘米左右的大薄片;

  3.用鱼片把蜊蝗卷成卷,粘上面粉放盘里;

  4.将鸡蛋搅匀成糊;

  5.把面包渣倒在案板上;

  6.把蜊蝗卷挂匀蛋糊,再粘匀面包渣备用;

  7.将炒勺擦净倒入油,烧到八成熟,把蜊蝗卷一个个地放入油里炸,油热把勺移到慢火上炸1分钟左右,再移到旺火上,炸成金黄色捞出盛盘,吃时蘸椒盐。

  制作要诀:

  1.鱼片最好用鳜鱼、鲤鱼等;

  2.面包渣切黄豆粒大小;

  3.炸时不要上色过重;

  4.因有过油炸制过程,需准备植物油500克。

以上就是小编给大家介绍的一周家庭食谱 东北菜:炸金果蜊蝗,了解各种食谱,可以关注有育网。
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