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家庭食谱表周一到周日 上海菜:燕麦银鳕鱼

04-18 家庭食谱表周一到周日
家庭食谱表周一到周日 上海菜:燕麦银鳕鱼今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

上海菜:燕麦银鳕鱼

  [原料/调料]

  银鳕鱼400克(6块),柠檬1只,燕麦片200克,圣女果2只,欧芹少许,卡夫奇妙酱和法国芥末酱各10克,鸡蛋1只,面粉50克,盐、味精各适量。

  [制作流程]

  1.鳕鱼加入调味和柠檬汁拌匀,拍上面粉,挂上蛋液,拍上燕麦片,放入三成热的油锅里炸熟。

  2.将鳕鱼排放在盘中,卡夫奇妙酱和法国芥末拌匀浇在鱼排上,柠檬切片装饰,圣女果用刀切成花和欧芹一起放在盘两头装饰。

  特点:外脆里嫩,麦香浓郁。

以上就是小编给大家介绍的家庭食谱表周一到周日 上海菜:燕麦银鳕鱼,了解各种食谱,可以关注有育网。
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