有育网_专业的育儿网站

首页 > 生活 > 食谱  >  家庭食谱一日三餐 清真菜:白扒鱼卷

家庭食谱一日三餐 清真菜:白扒鱼卷

06-17 家庭食谱一日三餐
家庭食谱一日三餐 清真菜:白扒鱼卷今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

清真菜:白扒鱼卷

  ·原料:

  鳜鱼250克。

  鸡肉75克、玉兰片25克、香菇(鲜)10克、豌豆苗10克。

  大葱5克、姜5克、味精3克、淀粉(玉米)50克、鸡油75克、玉米面(黄)5克、料酒5克、盐3克。

  ·操作:

  1.将净鱼肉片成6.7厘米长、4厘米宽的大薄片;

  2.熟鸡肉、玉兰片、香菇切成碎米;

  3.炒勺上火,放底油,加入葱米、姜米、熟鸡肉、玉兰片米、香菇米煸炒;

  4.加入料酒、精盐、鸡汤、味精,淋入淀粉成馅状;

  5.坐勺上火,放入鸡油,加入豌豆苗微炒;

  6.投入料酒、鸡汤、盐、味精烧开;

  7.撇去浮沫,用水淀粉勾成玻璃芡,淋入鸡油,浇在鱼卷上即成。

以上就是小编给大家介绍的家庭食谱一日三餐 清真菜:白扒鱼卷,了解各种食谱,可以关注有育网。
    分享:

    微信

    相关文章