家庭食谱一日三餐 粤菜：橄榄炖鸡今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

粤菜：橄榄炖鸡

　　原料：

　　材料生橄榄或干品、冰糖、仿土鸡腿。调味料酒、葱、畺、酱油、甘草。

　　制作方法：

　　仿土鸡腿去皮，烫去血水，用所有调味料稍腌片刻。生橄榄或干品以水洗净，起卤锅，将橄榄、鸡腿肉一起放入，将水淹过。加调味料，用大火煮开后转小火，收干后即可盛出。

　　功效：

　　橄榄对婴儿大脑发育有明显促进作用，可使婴儿更加聪明，并有防治心脏病和胃溃疡，保护胆囊的功能。

以上就是小编给大家介绍的家庭食谱一日三餐 粤菜：橄榄炖鸡，了解各种食谱，可以关注有育网。