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家庭食谱表周一到周日 上海菜:花生鲤鱼

04-14 家庭食谱表周一到周日
家庭食谱表周一到周日 上海菜:花生鲤鱼今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

上海菜:花生鲤鱼

  【菜名】

  花生鲤鱼

  【所属菜系】

  微波炉菜

  【原料】

  鲤鱼1条,细粒花生肉150克调料:姜数片,葱4根,香菜2棵,绍酒、生抽各1汤匙,水1杯-2杯,芝麻油胡椒粉、精盐、果皮(浸软切丝)各少许

  【制作过程】

  1.花生用清水浸40分钟,然后加入适量水,高火加热10分钟。

  2.鲤鱼洗净抹干水,加胡椒粉、精盐各少许,搽匀,放入6汤匙色拉油,煎至两面皆花色(鲤鱼鳞坎,可以吃;如不吃,煮熟后再把鳞除去。刮去鳞煮,肉易烂)铲起。

  3.放入色拉油1汤匙在器皿内,爆香姜,葱,加入绍酒,下花生用芝麻油胡椒粉,精盐各少许,生抽1汤匙,水1杯-2杯或酌量调味煮滚加入鲤鱼,高火加热8分钟,放上香菜即可食用

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