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家庭食谱一日三餐 上海菜:蛋煎鳜鱼

05-02 家庭食谱一日三餐
家庭食谱一日三餐 上海菜:蛋煎鳜鱼今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

上海菜:蛋煎鳜鱼

  主料:

  鳜鱼150克,鸡蛋150克,小麦面粉25克

  调料:

  黄酒2克,盐3克,猪油(炼制)50克,黄油20克,番茄沙司20克,胡椒粉2克,香菜3克

  特色:

  色泽金黄,香味浓郁,肉质鲜嫩。

  做法:

  1.将鱼肉分成两块,两面均撒上精盐和胡椒粉,加绍酒拌匀稍腌,两面拍上干面粉,放入打散的蛋液内浸一下。

  2.炒锅上火,放熟猪油烧热用温火将鱼肉煎至两面呈金黄色,成熟时,滗去锅内猪油,将鱼块装盘。原锅上火,下白脱油,番茄沙司炒热,淋在鱼块上,撒上香菜段即成。

以上就是小编给大家介绍的家庭食谱一日三餐 上海菜:蛋煎鳜鱼,了解各种食谱,可以关注有育网。
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