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家庭食谱一日三餐 北京菜:荷花里脊

05-19 家庭食谱一日三餐
家庭食谱一日三餐 北京菜:荷花里脊今天就跟随有育网小编一起来看下吧!

北京菜:荷花里脊

  主料:

  猪里脊肉200克

  辅料:

  火腿5克,淀粉(蚕豆)2克,香菇(干)20克,玉兰片20克,鸡蛋200克,肥膘肉25克,小麦面粉3克,油菜10克,生菜(团叶)20克

  调料:

  盐1克,黄酒5克,味精3克,猪油(炼制)20克

  特色:

  此菜形如荷包,色泽金黄,口味鲜香,外皮酥脆,肉馅软嫩。

  做法:

  1.将净猪里脊肉、水发香菇、水发玉兰片用开水焯一下,均切成0.33厘米见方的丁,合在一起;

  2.在三丁内加入黄酒、味精搅拌成馅,并分成24份;

  3.油菜叶洗净后,与火腿分别剁成碎末;

  4.花叶生菜心劈开洗净消毒,平铺在盘内;

  5.将鸡蛋磕在碗里,加入精盐和湿淀粉搅匀;

  6.把舀油的铁勺,俗称“碗口勺”洗净,放在微火上烧热,先用肥膘肉在勺上稍微涂擦一下;

  7.然后倒入一羹匙鸡蛋液,旋转摊成直径10厘米的圆形蛋皮;

  8.将铁勺拿起,用筷子迅速夹1份肉馅放在蛋皮的一半,将另一半蛋皮趁热夹起翻盖在有肉馅的蛋皮上呈半圆形,用筷子沿蛋皮的边缘轻轻一摁,使边粘连在一起把馅包住;

  9.再用筷子将凸起的部位向中间压紧,即成荷包形状,取出摆在盘内;

  10.要摊完一个蛋皮做一个荷包,共做24个;

  11.将剩下的蛋液加入面粉搅成蛋糊;

  12.用筷子蘸少许蛋糊,点在每个荷包凸起的地方,粘上火腿末和油菜末;

  13.将炒锅置入旺火上,倒入熟猪油,烧到四成熟,将荷包里脊逐个放入油中炸,用手勺轻轻搅动几下,炸约2至3分钟;

  14.待蛋皮炸硬、颜色稍一变深时捞出,放在盛生菜叶的盘中即成。

  制作要诀:

  1.涂擦在铁勺的油要适度,使勺既不涩又不滑才能保证蛋皮的摊成;

  2.蛋皮刚摊成就放肉馅,过熟会粘不上作不成荷包;

  3.油温保持四成热,油温过高,荷包鼓裂;

  4.因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

以上就是小编给大家介绍的家庭食谱一日三餐 北京菜:荷花里脊,了解各种食谱,可以关注有育网。
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