家庭食谱表周一到周日 饮品：蜂蜜苹果汁今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

　　蜂蜜苹果汁

　　原料：

　　苹果100克，苹果汁、冰水、碎冰、蜂蜜

　　制法：

　　1、苹果洗净去皮去核，切小块，放入榨汁机中。

　　2、榨汁机中再加入苹果汁、冰水、蜂蜜，搅打30秒钟，倒入杯中，投入碎冰即可。

　　功效：

　　蜂蜜所含的单糖可直接被人体吸收，对妇幼特别是老人具有良好的保健作用，能促使肝细胞再生，增强对疾病的抵抗力。

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