家庭食谱一日三餐 饮品：绿豆蜂蜜粥今天就跟随有育网小编一起来看下吧！

　　绿豆蜂蜜粥

　　用料：

　　绿豆60克，蜂蜜50克，大米100克。

　　制法：

　　1、将绿豆、大米去杂，洗净，备用。

　　2、锅内加水适量，放入绿豆、大米煮粥，熟后调入蜂蜜即成。

　　每日2次，连服15-20天。

　　功效：

　　绿豆性凉，味甘，有清热解毒、降压明目、利尿消肿等功效。蜂蜜有清热、解毒、润燥、补中、止痛等功效。

　　适应症：

　　慢性肾炎及尿毒症。

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